Zlot 2026 Międzynarodowy Zlot Miłośników Rowerów Poziomych
Dolina Baryczy, 1-5 lipca 2026

Drętwienie rąk

Zaczęty przez noisue, Maj 23, 2013, 08:39:58

Poprzedni wątek - Następny wątek

noisue

Witam,

Zwracam się z pytaniem czy miał ktoś problem z drętwieniem rąk. Po kilku kilometrach odczuwam mrowienie w dłoniach, czy spotkał się ktoś z podobnym problemem, może ma ktoś jakieś sugestie dotyczące zmiany ułożenia rąk. Poniżej link do zdjęcia (jest trochę niewyraźne z racji robienia go komórką w słabo oświetlonym garażu).
https://picasaweb.google.com/lh/photo/IfGRy8Y0x03UJgGB14zhf-SSzj3kGMJVYl7IMWGAXZI?feat=directlink

trajk-o-ciklista

Ja nie widzę nic dziwnego .. a jak długo jeździsz na tym rowerze ? Bo może to po prostu kwestia przyzwyczajenia,
i z czasem minie, jak ze stopami u niektórych.


Pozdrawiam
Igor

~o
~ \-/\-
(o)^(o)

VeloMotion recumbents
Igorova Ciklo Garaża

------------------

pajak_gdynia

Po mojemu..
Na oko masz za blisko pedały, przez co duży nacisk na lędźwie. Skutkuje to ograniczeniem przepływu krwii w ramionach.
Po drugie, przy tak wykrzywionych nadgarstkach też nie ma czemu się dziwić.
Zapewne pomoże lekkie przesunięcie supportu do przodu i zmiana kierownicy. Spróbuj z "byczymi rogami", powinny pasować idealnie, a oparcie dla nadgarstków będzie na plus.

tomek70

Sercu jest ciężko wysoko masz nogi. Daj z tyłu koło 28" nogi pójdą niżej. Pozycja świetna ale do jazdy mało wysiłkowej lub z górki.   Kiedyś  miałem podobny układ http://www.flickr.com/photos/74415787@N07/6756161057/
A teraz jest tak http://www.flickr.com/photos/74415787@N07/8750687827/in/photostream/

nahtah

Może to wypływa z problemu kręgosłupa w odcinku szyjnym, drobna korekta zagłówka....... ewentualnie konfiguracja siedziska.:)
ŻYCIE jest jak jazda NA ROWERZE aby utrzymać równowagę MUSISZ się poruszać naprzód.......Albert Einstein
https://www.bikestats.pl/rowerzysta/nahtah

noisue

Jest lepiej po kilki zmianach. Zmieniłem delikatnie kąt oparcia, unosząc je bardziej do pionu. Dodałem kierownice szosową, także ręce są bardziej wyprostowane oraz zmodyfikowałem zagłówek.


john52

słuszna racja ręce powinny być wyprostowane ,czyli kierownica jak najdalej z zachowaniem sterowności roweru